先日病院で高血圧と診断されました。
高血圧とはよく聞くのですが、一体どのような状態のことを言うのでしょうか。
詳しく教えてください。

そうですね。
高血圧という言葉は、昔からよく耳にする言葉です。

しかし、きちんとその状態を把握しているという方は少ないのではないでしょうか。

高血圧というのは、その名前の通り血圧が高いということを指します。

では、そもそも血圧というのはどのようなこと指すのでしょうか。

血圧というのは動脈という血管の中を血液が流れる際に、血管の壁を押す圧力のことを言います。

血圧には「最高血圧」と「最低血圧」と呼ばれるものがあります。

「上の血圧」「下の血圧」とも呼ばれています。

心臓が収縮する際に、大動脈に押し出される血液の圧を最高血圧と呼びます。

反対に心臓が拡張する際には、ふくらんだ大動脈が元に戻ろうとします。

その時に抹消血管に血液を送り出します。

この時の大動脈にかかる圧力を、最低血圧と呼んでいます。

少し難しくなってしまいましたが、血圧には基準値があります。

その基準値を超えてしまうと、様々な病気を引き起こすことになってしまいます。

血圧というのは、高すぎても低すぎてもよいというものではありません。

ちょうど良い状態で保っていなければならないのです。

高血圧の目安としては、最高血圧が140mmHg以上、最低血圧は90mmHg以上となっています。

この数値を目安として、毎日の血圧測定を行ってみましょう。

高血圧と診断された場合には、脳卒中や動脈硬化・腎臓病などに気をつける必要があります。

早急に病院で、治療を開始するようにしてください。

高血圧の状態のままでほおっておくと、重い病気を引き起こしてしまいます。